Ооо, больной вопрос( Я загорелась идеей купить беговую дорожку, но потом поняла, что комната моя слишком маленькая. Даже если купить складную дорожку, все равно проблемно найти для нее место в нашей маленькой квартире. В итоге я убедила себя, что человек, который хочет заниматься, будет заниматься и без тренажеров. Я уже достаточно давно не смотрела дома фильмы сидя) Обычно я включаю сериальчик и прыгаю, наклоняюсь, качаю пресс, приседаю и т.д. и т.п. А когда это лень делать, будет лень и бежать. Так что вот так( Но если квартира позволяла бы, я бы все равно купила) А хочу я беговую дорожку, а не велотренажер просто потому что больше люблю бегать, чем крутить педали)
Tozasareta1, Желание, несомненно, главное. Помню в юношестве, когда денег не хватало даже на еду, я использовала как утяжелители все, что удобно держать в руке. С возрастом ( боже неужели я написала эту фразу...) необходимо стимулировать себя тренажерами, специальными ковриками, которые будут призывать ( купила - так занимайся). Просто я катастрофически ленива. Не уверена даже, что велотренажер поможет избавиться от живота, к примеру. Но хочется его купить, чтобы сделать вид, что я стремлюсь привести свое тело в порядок...
Просто я катастрофически ленива. Все мы такие) На самом деле, последнее время меня пугает собственная лень. Это даже не лень, а какое-то отсутствие сил. Идешь в универ, вяло там делаешь что-то, заставляешь себя сходить в магазин, приготовить еду и валишься на кровать. Даже за компом сидеть часто нет сил, неохота ничего смотреть, только лежать, читать или слушать музыку. Я валю все на весну и нехватку витаминов, но если это не закончится через месяц, то нужно будет думать, что с этим делать(
А лишний вес это беда конечно... Я могу нормально худеть, с энтузиазмом, когда хорошее настроение и есть какая-то мотивация. А сейчас ничего этого нет. Совсем не заниматься я не могу, потому что первым делом это делается для спины, но вот заставить себя не есть... это сложно, когда нет ни сил, ни настроения.
Lunarsilence, Ой, спина у меня это беда. Началось все классе в 10, когда я не могла стать. С тех пор каждый год приходилось колоть курсы уколов. Ходила на рентген, там какая-то хрень, которая должна быть прямой, искривлена, а та, которая должна изгибаться, выпрямлена О_о Короче, от этого вроде не должно так болеть. И я решила каждый день растягивать спину. И, не сглазить, 2 года, кажется, не болит. А когда уже заставишь себя тянуть спину (а заставишь от страха), то вроде как можно и попрыгать) а попрыгал, можно и пресс покачать. Вот как-то так)
29.03.2013 в 14:53
Но если квартира позволяла бы, я бы все равно купила)
А хочу я беговую дорожку, а не велотренажер просто потому что больше люблю бегать, чем крутить педали)
29.03.2013 в 22:35
29.03.2013 в 22:44
Все мы такие) На самом деле, последнее время меня пугает собственная лень. Это даже не лень, а какое-то отсутствие сил. Идешь в универ, вяло там делаешь что-то, заставляешь себя сходить в магазин, приготовить еду и валишься на кровать. Даже за компом сидеть часто нет сил, неохота ничего смотреть, только лежать, читать или слушать музыку. Я валю все на весну и нехватку витаминов, но если это не закончится через месяц, то нужно будет думать, что с этим делать(
А лишний вес это беда конечно... Я могу нормально худеть, с энтузиазмом, когда хорошее настроение и есть какая-то мотивация. А сейчас ничего этого нет. Совсем не заниматься я не могу, потому что первым делом это делается для спины, но вот заставить себя не есть... это сложно, когда нет ни сил, ни настроения.
29.03.2013 в 22:56
29.03.2013 в 23:21
Ой, спина у меня это беда. Началось все классе в 10, когда я не могла стать. С тех пор каждый год приходилось колоть курсы уколов. Ходила на рентген, там какая-то хрень, которая должна быть прямой, искривлена, а та, которая должна изгибаться, выпрямлена О_о Короче, от этого вроде не должно так болеть. И я решила каждый день растягивать спину. И, не сглазить, 2 года, кажется, не болит.
А когда уже заставишь себя тянуть спину (а заставишь от страха), то вроде как можно и попрыгать) а попрыгал, можно и пресс покачать. Вот как-то так)
31.03.2013 в 21:31
01.04.2013 в 16:34
01.04.2013 в 19:59